彩野(ぁゃ)
今の私がヨガを学び、そして伝えたいと思うきっかけとなったのは、大学時代、チアダンス部に入部したところから始まりました。そこで、自分を身体で表現すること、人前に立つこと、身体全身を使うこと。それは、心だけではなく身体の奥底から湧いてくる喜びであることに、そのチアダンスにのめり込みました。
そして、‶笑顔交換・元気交換” をモットー掲げた先輩たちの想いと共に、地域貢献活動を通して、見ている人達が元気になる・笑顔になる姿をみて、そんな仕事が私はしたい!と強く思いました。
大学卒業後は、スポーツクラブに就職し、筋トレマシーントレーニングや水泳、ヨガのプログラムを担当し、インストラクタ-としての経験や知識を積みました。
しかし、そこで見たスポーツ業界の裏側は自らの健康を削り、栄養ドリンクで気持ちを無理やり持ち上げ笑顔で働くというものでした。もちろんそうでない、素晴らしいインストラクターもいましたが、身体への負担は大きく、若い時でしか働けない環境でした。その中で、自分自身も、毎日身体がだるい。背中全体がバキバキに凝り固まり眠れないという日がつづき、気持ちがうつ状態になってしまいました。当時、スタジオのヨガプログラムは、ポーズをとっていくだけのラジオ体操のようなものでしたが、ヨガを教えてくださった先生や本によると、そんな私の症状を解決してくれる魔法のようなものでした。
本格的にヨガを勉強したいと思い上京。東京にて本物のヨガに触れ、認定資格を取りながらフリーインストラクターとして都内のヨガスタジオや介護施設等でレッスンを持ち経験を積みました。
その後、大手ヨガスタジオに就職し、アメリカの世界的なヨガスクール『yoga works』の講師より世界一流のヨガについて学びました。
結婚を機に、2017年5月に長野県上田市に移住。
登山が好きだった私は、長野の山々に憧れ、太朗山から黒斑山、蓼科山、笠ヶ岳、槍ヶ岳 etc...を踏破。
空気も食べ物美しい信州の自然が大好きです!
2018年3月 妊娠8ヶ月の大きなお腹で、沢山のご縁がありヨガ教室を開くこと決意。
2018年5月 第一子女の子を出産。妊娠→出産→産後と変化する自身の身体と向き合いながら、落ちてしまった筋力や柔軟性、骨盤調整を自力で行い、3ヶ月後にヨガクラスを再開。
ヨガのおかげで、8㌔の娘を背負い青木三山(夫神岳・十観山・子檀嶺岳)を踏破。
体質、食事、不調との関わりが深い背骨についての学びを深めるため、都内ホリスティック・クーラ(石垣英俊師)にて東洋医学【アラウンドセラピー】を学ぶ。
現在は、【アラウンドセラピー】の考え方と【ヨガ】と土台である足元を変える【ひろのば体操】を自らの生活に取り入れ実践し、多くのクラス受講者にシェアしている。
◆資格◆
●PFAヨガインストラクター養成講座 修了
●全米ヨガアライアンスRYT200認定ヨガティチャートレーニング 修了 (オハナスマイルヨガスタジオ)
●シニア介護予防ヨガインストラクター養成講座 修了 (Yoga For Life スタジオ)
●Yoga Works 200-hour ヨガティチャートレーニング 修了 (Yoga Works)
●リストラティブヨガ ティーチャートレーニング 修了 (Sun&Moon YOGA スタジオ)